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罗汉果茶可以天天饮用吗?具体情况一起了解下!

点击: 发布时间:2020-05-13 23:40

  根据有关《中国药典》的相关记载,罗汉果在润肠通便、清咽利肺上有不错的功效,日常饮用罗汉果茶,对于一些个人的咽痛、肺热及便秘有很好的缓解作用。

  这时也许会有朋友产生了疑问,明明罗汉果就是凉性果实,要是还要拿来天天饮用,这不是自相矛盾,对身体会造成伤害吗?

  站在中医角度来说,确实是个人没什么问题,真的是没必要天天饮用的。但是,看着罗汉果拥有多种不错的功效,自己想饮用却还是担心对身体造成影响,很纠结这一情况到底怎么样才好呢?

罗汉果茶可以天天饮用吗?具体情况一起了解下!

  其实,从实际情来看,罗汉果茶是可以天天饮用的。不过要加上限定条件:不能是体质偏寒或者肠胃不适的人,罗汉果不能是烘烤制作的,应该是新鲜原果或者低温脱水果。新鲜罗汉果保存的时间太短,所以往往只能在产地附近的人才能购买得到。后者是目前在市面受欢迎度最高的干果工艺品类,因为基本营养物质和原果基本一致。当大家准备喝罗汉果茶的时候,在里面加入几片姜片,其凉性就可以得到中和。当然市面也还存在凉性已被去除的产品,如罗汉果茶膏、罗汉果蜜、罗汉果袋泡花茶,这些都是不错的产品。

  综上所述,可以得出的结论:罗汉果茶天天饮用是可以的,特别是一些经常性的嗓子不舒服或者雾霾严重的的人群,喝罗汉果茶是再合适不过了。

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