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罗汉果的功效与作用及禁忌人群

点击: 发布时间:2020-01-04 14:15

  罗汉果属于葫芦科藤本植物,作为旅游城市桂林的特产,主产于临桂、永福一带,有着悠久的历史,也受许多人的喜爱。日常人们喜欢买来泡水喝,润润嗓子还是不错的。接下来为大家详细讲解罗汉果的功效与作用及禁忌人群。

罗汉果的功效与作用及禁忌人群

  罗汉果的功效与作用

  根据中医描述可知,罗汉果属性为凉性,有着清热化痰、生津止渴的功效。尤其罗汉果还含有蔗糖300倍甜度的糖苷,却不会产生热量,是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。饮用罗汉果茶能够起到润肠通便、清热败火。

  罗汉果的禁忌人群

  对于绝大多数人来说喝罗汉果是基本没有问题的。不过凡事总有例外,体质偏寒的人,肠胃不适者,脾胃虚弱的人,慢性咽炎的人这四类就是罗汉果的禁忌人群。

  对于体质偏寒的人来说,平时就不要喝罗汉果了,否则对自己身体没有好处。不过要是出现咽喉肿痛不适,少量的也不碍事。

  对于肠胃不适者者来说,不建议够喝罗汉果,肠胃本身就不好再喝就造成更大伤害,就说我们正常普通人也是需要用量控制的。

  对于脾胃虚弱的人来说,平时夜尿是比较多的,如果还喝罗汉果对自身脾胃并不好。

  对于慢性咽炎的人来说,别看喝罗汉果茶有不少好处,但是问题就是因为不节制反而加重病情。

  说到这,还要告诉大家以自己的身体情况来考虑是否适合喝罗汉果,如果你是上述四类禁忌人群的一个,那么你需要先通过咨询医师或者营养师把身体调理好再来喝罗汉果。

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