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罗汉果金丝皇菊茶,适合熬夜的您

浏览量:106 来源:本站 时间:2022-03-10 14:42:12

现代人生活节奏快,压力大,熬夜加班已是家常便饭。今天就为大家介绍一款适合熬夜的朋友们喝的茶——罗汉果金丝皇菊。

材料准备.jpg

制作方法

原料:低温罗汉果1/4个,金丝皇菊1朵,枸杞20克,水。

罗汉果金丝皇菊茶.jpg

做法:

1)将枸杞和菊花用清水泡下,浸出一些灰尘,罗汉果敲破,掰成小块;

2)将罗汉果连壳一起放入锅中,加水煮沸15分钟左右即可关火;

3)将煮沸的罗汉果水加入菊花枸杞中即可。

功效作用

菊花具有清热去火,疏散风热、清肝明目的功效,用于感冒风热、目赤肿痛、眩晕、高血压等症。

枸杞养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。

罗汉果含有丰富的甜味素和多种维生素,这种甜味素甜度是砂糖的300倍,特别甜,又不是糖,对于想吃甜又不想长胖的人来说,罗汉果就是特别好的一个饮品。

罗汉果是驰名中外的广西特产药材。味甘,性凉,具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便的功效。

枸杞菊花平肝阳,最妙一味罗汉果

熬夜易上火伤肝,非常适合配上一杯罗汉果金丝皇菊。菊花舒肝、明目、祛肝火,稍稍有点凉,但是又不是那么寒,加点枸杞可以弥补菊花的寒性。

罗汉果本身是入肺经的,具有宣肺的作用。不仅能利咽,保护嗓子,清肺,又能起到最妙一味的作用。加上它,茶汤很润,又非常清甜,十分好喝。



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