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胃寒的人可以喝罗汉果茶吗?

浏览量:153 来源:本站 时间:2022-03-24 16:17:25

罗汉果是我们熟知的一种中药材,也是一种口感甘甜的茶饮,其食疗功效也非常的好,有助于清肺利咽、化痰止咳、润肠通便等,因此不少人都喜欢喝罗汉果茶。不过罗汉果茶虽好,却不是人人都适合。那么胃寒的人可以喝罗汉果茶吗?

胃寒的人可以喝罗汉果茶吗.jpg

一、胃寒的人可以喝罗汉果茶吗?

胃寒的人要慎喝罗汉果茶。

胃寒的人是否能够饮用罗汉果茶,其实主要还从罗汉果的食物属性上去分析。那么中医上讲饮食需对症,不同病症的人有适合其吃的食物,也有不适合其吃的食物。而对于胃寒患者来说,不能吃的食物则是一些属性寒凉的食物。因为这些食物可能会加重病情,出现一些不适症状。而罗汉果就是性寒的食物,因此不适合胃寒的人吃,吃了可能会有以下病症。

备注:除了胃寒的人以外,风寒感冒者,腹泻的人,尿频、夜尿的人以及婴幼儿、产妇都不宜喝罗汉果茶。

二、胃寒的人喝了罗汉果茶会怎么样?

1、可能腹泻

胃寒的人喝了罗汉果茶可能会导致腹泻,如此不利于肠胃健康。因为患有胃寒的人,会在饮用寒凉食物之后可能出现腹泻的症状,因此胃寒的人在喝了罗汉果多半也会有腹泻的病症出现。

2、可能胃痛

胃寒的人喝了罗汉果茶可能会导致胃痛,如此一来容易刺激肠胃。因为胃寒的患者在吃了生冷寒凉的食物后,很可能因为其寒性刺激肠胃,产生胃痛的症状,而罗汉果就是性寒的食物,因此胃寒的人在喝了罗汉果后需提防自己是否有胃痛现象。

3、可能不思饮食

胃寒的人喝了罗汉果茶可能会导致不思饮食,如此一来则会影响食欲。因为本身胃寒的人在食欲方面都会低于普通人,常会不思饮食,而罗汉果茶多是水分,人一喝多了这种甘甜的饮品,也会不大想吃其他东西,容易引起不思饮食,食欲不振的现象。

胃寒的人喝了罗汉果茶不适怎么办.jpg

三、胃寒的人喝了罗汉果茶不适怎么办?

1、停止饮用

若是胃寒的人喝了罗汉果茶有感觉到出现以上的不适状况,就应该立即停止饮用。

2、喝点温开水

在喝了罗汉果茶之后胃痛或腹泻不舒服的,要适量喝点温开水,这样有利于稀释罗汉果的寒凉成分,加快排尿,帮助其从身体代谢出去。

3、服用药物

咨询医生,在医生的指导下服用药物。

胃寒的人怎么喝罗汉果好.jpg

四、胃寒的人怎么喝罗汉果好?

在罗汉果里加入生姜煮水喝。

做法:先将1/3个罗汉果洗净、敲碎,然后放入1~2片生姜一起泡煮15分钟即可饮用。

原理:胃寒的人不适合单味使用罗汉果泡茶,应该加入生姜煮水喝。因为生姜味辛性微温,归肺、脾、胃经,有解表散寒、温中止呕的作用。加入罗汉果中可中和其寒性,整个饮品只要不多喝的话,胃寒患者也是可以少量饮用的。

备注:建议先少量尝试饮用,如无不适再加量,若有上述不适症状的建议先调整自己的体质再喝罗汉果。

五、罗汉果泡水喝伤胃吗?

罗汉果泡水喝太多的话容易伤胃。

罗汉果泡水喝是否会伤胃的话主要还是涉及到饮用量的问题,那么由于罗汉果性凉,加上又是烘干的食材,而且味道还特别甜,对于一般人群来说少量饮用不会有什么副作用,但若喝多了会产生腹痛、腹泻、肠胃不适等症,尤其是体质寒凉的人群更不宜多喝,因此只要注意罗汉果饮用的量,是不用担心伤胃的问题的。

六、罗汉果泡水喝多少不伤胃?

罗汉果泡水喝建议每周2—3次,每次500毫升左右。

想要喝罗汉果不伤胃的话,适当的饮用量是需要知道的。那么对于一般人群来说,也不能天天喝罗汉果茶,最好是每周喝2—3次,每次半个罗汉果,可冲泡3次左右,每次总共饮水量在500毫升左右为宜,这样的饮用量对人体肠胃才不会造成伤害。



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