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罗汉果+麦冬泡水喝的五大功效

浏览量:3885 来源:本站 时间:2022-04-01 14:48:50

罗汉果和麦冬都是我们日常生活中比较常见的药材,两者的药用价值都是很高的,其中罗汉果性凉味甘,可以润肺止咳、生津止渴;而麦冬性寒味微苦,可以润肺滋阴、清火生津。两者的药性相近,可以搭配在一起泡水饮用,而且还能增强药效。那么以下就为大家介绍一下罗汉果和麦冬泡水喝的功效吧。

罗汉果+麦冬泡水喝的五大功效.jpg

一、罗汉果+麦冬泡水喝的五大功效

1、润肺止咳

罗汉果和麦冬一起泡水喝有润肺止咳的功效,从而能够有效改善咳嗽的症状。因为罗汉果和麦冬都是滋阴润肺良药,常用于燥热咳嗽或肺热咳嗽。肺热咳嗽常见症状有反复咳嗽、口干咽痛、小便黄赤、便秘和舌苔黄腻,罗汉果麦冬泡水有润肺止咳的功效,能有效缓解以上病症。

2、消渴化痰

罗汉果和麦冬一起泡水喝有消渴化痰的功效,从而能够有利于咽喉的健康。因为罗汉果可以生津止渴;麦冬能够化痰止咳。两者一起泡水喝有较好的消渴化痰功效,适用于虚劳烦渴、口燥口渴、津伤咽干、干咳痰稠等病症。

3、泻火除烦

罗汉果和麦冬一起泡水喝有泻火除烦的功效,从而能够有效缓解燥热等不适感。因为罗汉果能润肺养阴;麦冬能清心除烦。两者都是润肺止咳良药,适用于肺阴不足引起的燥热之症。对于心烦不眠、发热烦躁、夜半盗汗等症状均有一定疗效,是常见的泻火除烦食疗。

4、润肠通便

罗汉果和麦冬一起泡水喝有润肠通便的功效,从而能够有效缓解便秘之症。因为罗汉果含有丰富的膳食纤维;而麦冬瓜里面含有木质素、纤维素。两者同服可以推动肠道蠕动,起到润肠通便的作用,可用于大便干燥、便秘等症状。

5、美容养颜

罗汉果和麦冬一起泡水喝有美容养颜的功效,从而能够有利于皮肤的保养。因为罗汉果和麦冬含有丰富的氨基酸、维生素、膳食纤维,能够缓解皮肤衰老,预防色素沉着,有润肠通便、排毒养颜的功效,是女性美容养颜佳品。

罗汉果+麦冬泡水喝的方法.jpg

二、罗汉果+麦冬泡水喝的方法

材料:罗汉果1个,麦冬10克。

做法:

1、先将罗汉果洗净后敲开,放入锅内;

2、然后加适量清水煮沸5—10分钟;

3、最后放入麦冬煮1—2分钟,待凉后饮用即可。

三、喝罗汉果麦冬茶的注意事项

1、不建议长期喝

喝罗汉果麦冬茶虽然对身体有很多好处,但不建议长期饮用。因为罗汉果和麦冬都属于寒凉之物,长期食用对胃肠道功能会造成一定影响。此外,麦冬和罗汉果属于滋阴润肺药材,建议在医生指导下选择应用,以免对身体造成不必要的伤害。

2、风寒咳嗽者不宜喝

风寒咳嗽的人是不适合喝罗汉果麦冬茶的,否则容易加重病情。因为罗汉果麦冬茶药性寒凉,有润肺止咳的功效,适用于肺热咳嗽、燥热咳嗽,风寒咳嗽者食用可能会加重病情。

3、脾虚胃弱者不宜喝

脾虚胃弱的人是不适合喝罗汉果麦冬茶的,否则容易导致身体不适。因为罗汉果麦冬茶性寒凉,脾虚胃弱者食用可能会导致身体不适,出现腹泻、便溏、饮食不振等症状。

4、便溏泄泻者不宜喝

便溏泄泻的人也是不适合喝罗汉果麦冬茶的,否则容易加重病情。因为罗汉果麦冬茶有润肠通便的功效,且性寒凉,便溏泄泻者食用可能会加重病情。



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