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喝养生茶能够减轻吸烟的伤害吗?理论可行却不够科学!

时间:2021-01-03 12:05:21 来源:admin 点击:

大家都多多少少知道吸烟对身体的危害。对吸烟者而言,长期吸烟可能引发中风、肺癌、心肌梗死等疾病。对吸二手烟的人来说,长此以往,可能会引发肺部疾病、肺癌、心脏病等。人们在想办法戒烟的同时,也在积极寻找减轻吸烟危害的途径,喝养生茶能减轻吸烟的危害吗?

喝养生茶能够减轻吸烟的伤害吗?理论可行却不够科学!

从理论上,养生茶泡出的茶汤中含有茶多酚,因此喝养生茶能减轻吸烟所产生的危害。不过目前国内暂时没有确切的证明,所以“喝茶能减轻吸烟的危害”的说法还有待进一步的科学研究。其实喝养生茶所能起到的缓解效果还是相对小的,抽烟对呼吸道、心脑血管的危害仍然存在,切不可因为以上说法而无所顾忌地抽烟,置自己的身体健康于不顾。

要说起三手烟的危害更大,出租车等地较常见。“三手烟”指的是,人吸完烟所产生的残留在头发、衣物等的有害化合物,它们逗留时间长,积累能力强,墙壁都能附着得上,但往往易被大家忽视。

长此以往会造成人体神经、呼吸、循环系统等均可造成不同程度的伤害,不论是为自己、为他人、为孙子,尽可能保持健康的生活状态,做到少抽烟、不抽烟、多喝养生茶。对于经常抽烟的人来说,每天适量饮养生茶,有助于降低因吸烟而诱发一些病症的可能性。

“少抽烟、不抽烟、多喝养生茶”的这种生活方式,当然未必人人适宜。但它确切是一个普世的,值得尝试和坚持的健康选择,尤其是合理饮茶的习惯,可长期保持无妨。吸烟能舒缓压力,但也在损害身体,选择这种解压方式一定要谨慎。

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